宝宝怎么护牙，你知道吗？
从小爱护我们的牙齿，让我们的人生更加完美。今天是全国爱牙日，我们来向大家介绍儿童牙齿的保健知识。
儿童常见牙齿疾病
儿童因为年幼并没有太多的自我保护意识，所以总是容易患以下几种儿童牙齿疾病。
1、龋病：包括乳牙、年轻恒牙。6岁儿童乳牙患龋率达80%以上。
2、牙髓病与根尖周病：以乳牙的患病率高。
3、前牙外伤：恒牙比乳牙多见，特别是8~13岁儿童发病率高。
4、牙齿发育异常：有先天缺牙，多生牙、畸形牙尖和恒牙萌出困难、乳牙滞留等。
5、牙周和粘膜组织疾病：如牙龈炎、口腔炎。
6、错合畸形：如反合、开合、牙列拥挤等。
小孩应从小就爱牙
1、从第一颗乳牙萌出开始，就要给宝宝清理口腔。3岁以后就可以给孩子准备儿童牙刷、儿童牙膏了，不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。
2、大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。
3、小孩子尽量喝白开水，不要喝饮料。因为饮料中残留或添加剂可能影响牙齿的健康生长或其他损害。
4、少吃甜味食品，尤其是糖果。吃糖被公认为是小朋友蛀牙的第一凶手。减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。如果吃了，也一定要记得及时刷牙。
5、家长应当保持口腔卫生，此外家长和孩子的餐具杯具也应分开使用，以免细菌由家长传播给孩子，导致孩子口腔健康问题或其他病症。
儿童牙膏和成人牙膏有什么不同
儿童牙膏和成人牙膏最大的不同，就是富含香味剂和甜味剂，味道比较香，这样比较适合儿童的口味爱好，儿童才喜欢使用。至于儿童牙膏是否应该含氟，是否使用含氟牙膏，应该视地区而定。根据调查，高氟地区龋齿发病率相对比较低。这些地区的人们，尤其是儿童不要使用含氟牙膏。如果摄入氟过量，不管是孩子还是成人都会产生氟斑牙，不利于牙齿健康。
儿童牙齿畸形主要跟遗传有关
儿童牙齿畸形的话，主要是跟遗传有关的。如果父母有龅牙或者地包天，那么孩子龅牙、地包天的几率就很大。另外，牙颌畸形的发生是由多个基因共同控制的，属于多基因遗传而非单基因遗传，可以由父母遗传给子女，也可能在几代之间隔代遗传。
牙齿矫正的最佳年龄，男孩子是11-13岁，女孩子是10-12岁，因为女孩子发育比较早。
儿童换牙时注意哪些事项
1、保持口腔卫生；
2、注意乳牙是否滞留或者早失；
乳牙该落不落或者提早脱落，都会导致恒牙的正常萌出。这两种情况都要到医院进行矫正治疗；
3、注意恒牙是否萌出。
如果孩子到了换牙的年龄恒牙没有长出，就要到医院进行检查，进行牙齿导萌手术。
睡前最好什么东西也不要吃
为了让儿童拥有一口健康、漂亮、整齐的好牙齿，最好养成以下几个好习惯：
1、建议每个儿童都做窝沟封闭，可以很好预防龋齿；
2、每天刷三次牙。家长应该严格监督，让孩子三餐后记得刷牙，记得不能糊弄，必须保证1-3分钟的刷牙时间；
3、睡前最好什么东西也不要吃，也不要喝。尤其不能吃糖、苹果以及喝牛奶。
温馨提示
很多宝宝“奶瘾”不小，一定要喝着奶才能入睡，对于这种情况，妈咪记得等孩子睡着后，用纱布沾点清水给宝宝擦擦牙龈。大一点的孩子，就必须严格督促他漱口了再睡觉哦。
那些毁牙的坏习惯
想让孩子拥有一口好牙齿，家长除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，还要警惕孩子那些毁牙的坏习惯。
1、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
4、咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。露齿，上唇短厚，上前牙突出。
5、不良睡眠习惯
有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
6、刷牙用力过大
刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
7、睡前吃糖
晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。
8、乱剔牙
牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
在某种程度上，牙齿的漂亮程度跟自信心是成正比的。孩子们牙齿漂亮了，读汉字、英文的时候，也会说得更大声、更自信吧！
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