最近上海体育大学研究人员进行一项Meta分析在JAHA杂志发表，证实太极、气功和八段锦等中国传统的健身这几个手段能够让心血管病患者获益。国外多家媒体对此进行了报道。 研究者对35篇随机研究进行分析，发现在...
肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心脏健康的风险因素。美国犹他州山间医疗中心心脏研究所专家贾里德·邦奇博士近日综合多项研究撰文指出，卧室灯光太亮，曝光时间过长会诱发上述危险因素，危害心脏健康。卧室亮度...
2015年世界心脏日当日，由世界心脏日（中国区）组委会召开了新闻发布会。今年的主题是健康心脏，每一个人，每一个角落，都应做出理智选择。胡大一教授解释了今年把理智选择作为主题的原因。是因为目前社会价值观...
3月4日，世界卫生组织发布指南，强烈建议[1]，成年人和儿童每天游离糖的摄入量不应超过50克，最好不超过25克。此处所说的游离糖是指添加糖，或天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖，不包括新鲜水果和蔬菜...
冬天走了，春天来了，在这个万物复苏,充满活力的季节里，人们开始享受这个季节带来的温暖，但时常犯困感到疲乏成了困扰人们的难题。由此，特别推荐和介绍对抵御春季犯困的五个生活小常识。
脑卒中严重危害着人们的健康，那么脑卒中危险因素有哪些？流行病学调查表明：一些因素与脑卒中的发生密切相关，被认为是本病的致病因素，又称危险因素。它们分为两类：一类是无法干预的如年龄、基因、遗传等；另一类是可以干预的，如高血压、心脏病、糖尿病、高脂血...
人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。远离烟草，崇尚健康，爱护环境。创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。
钦州市第二人民医院健康宣传资料 中国公民健康素养——基本知识与技能 一、基本知识和理念 1.健康不仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，...
走进低碳生活 共建各谐家园 低碳生活50条准则 1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活； 2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林； 3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个...
钦州市第二人民医院健康宣传 烟草对人类健康的危害 据世界卫生组织调查估算，目前全球约有11亿烟民，每年因吸烟而死亡者高达500多万。如果按照当前的发展趋势继续下去，到2030年，由于烟草使用导致的年死亡人数...
