钦州市第二人民医院瑜伽免费培训班顺利开班
2016-07-12本文来源： 钦州市第二人民医院阅读次数：1602
9号上午，钦州市第二人民医院免费瑜伽培训班于五号楼三楼第一会议室顺利进行。梁海琼营养师和该院妇产科唐佳华副主任来到现场共同指导准妈妈们的育儿保健知识和盆底肌训练。
梁海琼营养师首先以PPT讲解的形式告诉准妈妈们生育会盆底肌造成严重影响，可能会导致尿不尽、夫妻性生活不和谐等情况的出现，引导大家开展锻炼盆底肌的瑜伽训练。
介绍完毕后，梁海琼营养师开始教导大家以锻炼盆底肌为目的的瑜伽练习。
来到现场参加免费瑜伽训练班的准妈妈李女士表示，生育会对身体产生极大的影响，如果不注意孕产期内身体的锻炼保健，这些负面影响会存在终生，钦州市第二人民医院开展类似的免费培训班能极大增强准妈妈们的保健意识，避免类似情况的产生。
梁海琼营养师首先以PPT讲解的形式告诉准妈妈们生育会盆底肌造成严重影响，可能会导致尿不尽、夫妻性生活不和谐等情况的出现，引导大家开展锻炼盆底肌的瑜伽训练。
介绍完毕后，梁海琼营养师开始教导大家以锻炼盆底肌为目的的瑜伽练习。
来到现场参加免费瑜伽训练班的准妈妈李女士表示，生育会对身体产生极大的影响，如果不注意孕产期内身体的锻炼保健，这些负面影响会存在终生，钦州市第二人民医院开展类似的免费培训班能极大增强准妈妈们的保健意识，避免类似情况的产生。