钦州市二医院开展“世界肾脏日”宣传义诊活动

    你知道“世界肾脏日”的由来吗？

3月14日是“世界肾脏日”，由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3月份的第二个星期四。今年的活动主题是“人人享有肾脏健康”。

据悉，目前全世界有8.5亿人患有肾病，肾脏疾病是目前全球死亡率中排第11位的疾病，也是目前增长最快的第六大死因。慢性肾脏病每年造成至少240万人死亡。一个健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约200升的血液。通过对代谢物和矿物质进行过滤，并连同水分将其排泄到体外，肾脏使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。此外,肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等作用。
 

 图一：向患者赠送礼品

 

3月14日当天上午，钦州市第二人民医院肾内科在该科病房和血透室为患者及家属开展了健康知识宣讲和义诊活动，受到病友及其家属的称赞。
 

 图二：护士长苏毅梅在为患者家属送健康礼品

图三：副护士长郭裴燕、苏小霞副主任医师在为群众进行义诊和宣教

 

为了让肾脏病患者得到科学规范的治疗，我院肾内科护士长苏毅梅、副护士长郭裴燕、苏小霞副主任医师等医护人员在血透室休息等候区开展“世界肾脏日”宣传和义诊活动。苏小霞副主任医师为部分等候的血透患者进行体格检查，并提供了专业、耐心的解答；苏毅梅和郭裴燕两位护士长向血透患者及其家属进行肾病患者日常饮食的注意事项、肾脏病早期出现的信号症状、肾脏病患者的日常护理等相关知识，并赠送了精美礼品。
 

 图四、五：开展“世界肾脏日”宣传和义诊活动

 

肾病患者日常饮食的注意事项

一、日常饮食中一定要清淡为主

远离火腿、熏肉、咸菜、蟹、虾、蟹、豆腐乳等。像洋葱、大蒜等刺激性食物也要坚决拒绝。在水果方面，生冷硬的水果最好不要吃。

二、蛋白质的摄入

肾病较重的患者在小便时会大量的排出血浆蛋白，所以，如果病人的肾功能还没有衰竭，可以让病人多吃一些蛋白质含量较高的食物。但是要特别注意的是，对于病情较轻的的慢性肾病患者，一定不可摄入大量的蛋白质，否则会导致尿蛋白的增加，加速肾小球的硬化。

三、适当补充微量元素

肾病患者蛋白质大量流失的同时，还会流失与蛋白相结合的一些微量元素和激素，从而使人体缺乏铁、锌、钙、镁等微量元素，此时就需要适量的补充这些元素。其中一些水果或者杂粮以及海产品中都含有丰富的微量元素。

四、拒绝脂肪含量高的食物

肾病患者通常也伴随着高脂血病症，此时易导致动脉硬化和损伤，因此患有肾病的朋友一定要拒绝比如像肥肉、动物内脏等含有高胆固醇的食物。

五、严格控制食盐的摄入量

如果肾病患者有水肿的迹象，在吃饭时要少放盐，最好每天控制在2克，不然会导致水肿加重。

六、严格控制钾含量高的食品

有的水果、果汁、带叶的蔬菜，钾含量很高，应该严格控制食用，否则一旦肾病患者血钾过高，则会导致心脏停顿。