科学评估，精准运动，助力心脏快速恢复！我院心脏康复中心开科啦！
2023-08-15本文来源： 钦州市第二人民医院阅读次数：
刚经历了心肌梗死甚至做了心脏手术
今后是不是只能在家里静养了
事实上
正常的、科学的运动是非常必要的
系统的心脏康复可以帮助患者的心脏逐渐恢复
手术成功并不意味着治疗的结束
没有康复的心脏治疗是不完整的
为积极推进心血管疾病的全程管理，构建多级联动的“预防-急救-治疗-康复”为一体的心血管防治体系，造福广大心血管病患者，8月15日上午，钦州市第二人民医院心脏康复中心正式启用。
▲ 康复护士指导心律失常患者进行斜躺式功率车的运动训练
心脏康复中心，其主要任务是让急性心肌梗死、心脏手术或其他心脏病患者得到更专业、更系统地康复治疗。钦州市第二人民医院心脏康复中心以心血管内科为核心，依托国家级胸痛中心，配备了一流的心脏康复评估系统及完善的训练治疗设备，如心肺运动评估仪、体外反搏仪、六分钟步行试验仪、抗阻训练器及功率车等有氧训练设备。心脏康复中心整合了心血管内科、康复医学科、心理咨询门诊、临床营养科等专科技术力量，组成专业的心脏康复团队，为心血管病患者提供以“心脏康复五大处方”为核心的医疗康复服务，致力于病前预防和病后康复，实现患者住院及门诊心脏康复的全面管理。
▲ 康复医生对冠心病患者进行心肺功能评估
▲ 康复护士对冠心病冠脉支架术植入术后患者进行体外反搏治疗
心脏康复( cardiac-rehabilitation，CR)是通过多学科合作，采取综合干预手段来帮助患者培养并保持健康行为，使患者生理、心理和社会功能恢复到最佳状态，降低心血管发病率和死亡率，并提高患者生存质量而进行的综合性心血管病管理的医疗模式。
有明确的心血管疾病患者都应该积极进行系统的心脏康复。
心血管疾病患者：如稳定性心绞痛、心肌梗死等患者。
各种心脏病术后：如冠脉搭桥术后、冠脉介入支架术后、心脏瓣膜病术后等。
心力衰竭患者：如慢性、稳定期的心力衰竭患者。
心血管病的高危人群：如早期高血压、糖尿病、血脂异常等患者。
改善心肺功能：提高肌肉和心肺功能，强化体能。
减少再住院：减少因心脏疾病引起的住院次数，降低心源性死亡发生率。
控制危险因素：有效改善高血压、高血糖、脂代谢异常、肥胖等心血管危险因素。
提高生活质量：增强副交感神经活性，进入放松状态，提高生活质量。
五大处方：药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、戒烟处方。
药物处方：规律服药是基础，对于大多数心血管疾病患者，需要长期、规范地进行药物治疗，并且一定要在医生的指导下服药，不可自行随意停药或增减药量。
运动处方：运动心脏康复的核心，也是决定康复治疗的关键因素。选择合适的运动方式，把握好运动频率、时间、强度、类型及注意事项，建议在医生的指导下循序渐进进行，避免过度劳累、疲乏。对于血压过高、心衰没有控制或者是有运动性胸痛的患者不建议进行运动。另外对高龄老人要有家属或护理人员陪伴。期间如有心脏不适应立即停止，并及时与医生沟通，调整运动方案。
营养处方：均衡膳食，营养元素摄入要全面，避免营养不良的发生。对于合并有高血压、糖尿病的老年患者，强调低盐低脂饮食，控制含糖食物的摄入量，保持血糖的平稳。
心理处方：老年患者长期受多种慢性疾病的困扰，容易出现焦虑、抑郁、失眠等心理健康问题，而心理问题反过来会对心血管疾病产生不良影响。所以对于轻度焦虑、抑郁、失眠者应及时给予心理疏导，重症患者需要在心理医生的指导下进行药物的干预治疗。
戒烟处方：戒烟可以有效降低心血管疾病发生和死亡风险，戒烟的长期获益等同于药物治疗，是挽救生命最为经济有效的干预手段。同时注意避免二手烟的吸入，建议所有患者应避免暴露在工作、家庭和公共场所的环境烟草烟雾中。
心脏康复中心设立在我院文峰院区1号楼23楼心血管内科二区病房内，场地面积约90平米。设有中心主任1人，医师2人，护士2人，康复治疗师1人，数据填报员1人，兼职临床药师、心理治疗师、营养师各1人。中心配有6分钟步行试验设备、功率踏车2台、上下肢训练仪各1台及多种力量、柔韧、平衡训练设备。目前可开展六分钟步行试验、有氧运动及无氧运动训练等心脏康复评估及治疗项目。
心肺运动试验、6分钟步行试验、平衡训练、柔韧性训练、阻抗训练、有氧训练、体外反博治疗、双心管理等。
副院长，主任医师，心血管内科副主任、心血管内科一区主任。曾赴首都医科大学附属北京安贞医院、北京朝阳医院心脏中心等地进修学习。擅长先天性心脏病、冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭等心血管疾病的诊治，尤其在室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉狭窄及复杂先天性心脏病的诊治方面有丰富临床经验。曾被评为全国卫生系统“青年岗位能手”、钦州市“第六批优秀青年科技人才”等荣誉称号。主持及主要参与自治区级科研项目3项，市级科研5项，并获广西医药卫生适宜技术推广奖、钦州市科学技术进步奖。
主任医师，心血管内科主任。广西心脏起搏与电生理学会委员。曾到北京阜外医院心律失常中心、南京鼓楼医院、北京同仁医院等地进修学习，具有扎实的基础理论知识和丰富的临床经验。擅长心律失常、高血压病、冠心病诊治和急危重病人抢救、心血管介入治疗，对高血压急症、恶性心律失常及急性心衰抢救有丰富的临床工作经验。主持主参与国家级科研1项，省部级3项，市级3项；主持的《经桡动脉冠状动脉造影临床应用》获钦州市科技进步三等奖，《 经导管射频消融治疗经皮性室上性心动过速》获钦州市科技攻关项目。近年来在国内核心期刊、医学期刊发表专业论文20余篇。
副主任医师，心血管内科二区主任。曾于2016年至2018在广东省人民医院霍英东心研所研修学习。获得国家卫生部心律失常射频消融和起搏器植入资质。为广东省心脏起搏与电生理青年委员，广西心脏起搏与电生理委员，广西房颤联盟培训专家，获得第六届中国好术者三等奖。在核心期刊发表多篇论文。擅长心律失常(室上速、预激综合征、房速、房扑、房颤、室早、室速)的射频消融及起搏器，CRT/CRTD植入治疗。
核发 | 吴天俊
审核 | 韦瑞文 蓝子深
文 | 黄国春 黄弋潇
图 | 黄国春
