义诊预告 | 钦州二医@您，一起参与2024全民营养周
2024-05-10本文来源： 钦州市第二人民医院阅读次数：
每年5月的第三周是全民营养周，今年营养周的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。
我国居民奶类、豆类摄入水平较低，提倡把奶类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源，从而提高膳食质量；我国居民油摄入量远高于中国居民膳食指南的推荐量，成为我国肥胖和慢性病发生发展的关键影响因素，学会科学用油，烹饪量化用油，减少烹饪油摄入，有助于降低肥胖和慢性病发生发展。
5.11防治肥胖及其肾脏病并发症暨全民营养周启动仪式
活动时间：2024年5月11日上午9:00-12:00
活动地点：钦州市第二人民医院一号楼2楼门诊大厅
活动内容：免费测量血压、体重；提供肾脏疾病及营养支持咨询服务；发放健康资料；并对饮食、运动等方面给予指导，为肥胖者制定个体化减重计划和诊疗方案。
1、患有糖尿病、高血脂、高血压、痛风、冠心病、慢性消化系统疾病、慢性肾衰等慢性疾病者需配合饮食治疗者。
2、需特殊营养照顾的人群（如幼儿、学生、孕妇、老人等）。
4、各种原因(包括进食差、术后或放疗化疗)引起的营养不良者。
5、处于亚健康状态，希望通过合理饮食预防疾病的人群。
重视早餐营养，合理膳食从吃好早餐开始。作为一天中的第一餐，一份搭配合理、种类丰富的营养早餐能够提供充足的营养物质，让我们充满活力，有利于儿童和成年人保持高效的学习工作。坚持长期营养早餐不仅有利于维持健康体重，还可以降低糖尿病、胆结石及心血管疾病等发生的风险。
保证食物多样，早餐至少四类品种以上。遵循中国居民膳食指南的科学指导原则，无论是在家还是在外的早餐，都需要食物多样。
快捷、方便和营养的早餐，至少包括谷物主食、奶类、鸡蛋和蔬菜水果。
好的碳水化合物，源自全谷物。注重富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和磷脂等优质食物类、以及维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物等营养物质摄入，合理搭配富含益生菌的食物。食物多样才能搭配合理，保障营养物质互补、充足和全面。
关注营养平衡，食物烹饪健康选择不能忘。无论在家还是外卖的早餐，应满足个性化营养需求，充分考虑不同年龄段人群特点和营养需求。
从早餐食物的种类和数量、烹饪方式加以调整和完善，也应适当调整食物搭配以及通过适度的营养补充，做到全面营养、合理均衡。
多选高营养的食物，少选油炸、腌制类食品及糕点等高油、高盐、高糖食品。
顺应天时养生，早餐打底。要持续全天能量，早餐食物量应占全天食物总量的25-30%能量供给与中晚餐相似，不能吃太少。
餐应在9点之前吃完，避免生冷食物。胃休息了一夜，身体开始需要营养，必须要有充足的食物摄入和消化，胃、胆囊、脾才能好好工作，以利于消化吸收，促进菌群平衡、肠道健康，储备满满的能量。
钦州市第二人民医院临床营养科成立于2010年，是钦州市临床营养质量控制中心挂靠单位，国家临床营养建设试点科室，体重管理规范化诊疗门诊示范单位。科室设有规范的肠内营养配制室及肠外营养配制室，可为临床各种急危重症患者提供个体化配方的肠内肠外营养治疗方案，同时可满足各种营养不良患者的营养需要。开展有肠内营养治疗、肠外营养治疗、医学营养减脂等营养治疗项目。科室秉承“营养是一线治疗”的理念，切实将理论转化为临床实践，规范营养诊疗路径、提升诊疗水平、改善患者预后。学科现有专业人员7名，其中副主任1名，主治医师1名，住院医师1名，中级营养师1名，初级营养师1名，主管护师1名，药士1名。承担医院的营养咨询、医学营养减脂、营养宣教、营养风险筛查和评估、营养会诊、营养治疗、营养查房、营养科学研究以及钦州市各医疗机构临床营养质量监控等工作。科室建立了“钦州市第二人民医院智慧营养服务平台”，通过线上平台为患者提供相关疾病的健康营养知识，创新性的为我院健康营养宣教加油促力；2022年5月获得了中国营养保健食品协会体重管理专业委员会颁发的《体重管理规范化诊疗门诊》示范单位称号，进一步规范营养门诊的减重增重诊疗流程，为消瘦、肥胖患者提供更规范、科学的体重管理方案。2022年6月通过了国家卫生健康委医院管理研究所《关于开展临床营养科建设试点单位遴选工作》的审查，确定了我院临床营养科正式成为临床营养科建设试点单位，这将进一步规范我院的营养诊治工作、提高我院的临床营养诊疗水平。学科致力于以《健康中国2030规划纲要》为指导思想，打造成为集医疗、教学、科研为一体的规范化学科。
医学营养中心门诊：
出诊时间：周一至周五8:00-12:00 14:30-17:30
门诊地址：文峰院区八号楼一楼
诊治范围：从营养学的角度针对疾病做出调理和治疗，开展营养咨询、营养宣教、营养治疗、饮食指导及体重管理等工作。
营养食品专窗：
工作时间：周一至周五8:00-12:00
地 址：文峰院区1号楼2楼大厅。
服务内容：营养咨询、营养食品使用指导以及临床营养处方审核、签发营养食品等。
营养食品专窗咨询电话：0777-2873668
钦州市第二人民医院临床营养科主任
钦州市第二人民医院肾内科副主任
钦州市临床营养质量控制中心主任
中国老年医学学会营养与食品分会常委
中国营养学会广西分会理事
中国营养保健食品协会体重管理委员会委员
中国营养学会临床营养分会专业工作组委员
广西营养学会临床营养专业委员会委员
广西医师协会临床营养分会委员
广西营养学会老年专业委员会委员
从事临床工作10余年，有丰富的临床诊疗经验，曾到北京协和医院、北京世纪坛医院、中山大学附属肿瘤医院、广西医科大学第一附属医院等国内多家知名医疗单位考察培训及进修学习。2021年师从石汉平教授学习肿瘤营养代谢治疗、体重个性化管理。擅长营养不良（消瘦）、营养过剩（肥胖）、进食障碍等疾病的诊治以及孕期妇女和亚健康等人群的营养管理，善于对肿瘤患者营养管理及肠外肠内营养并发症的识别与处理，专研于重症、肿瘤及慢性肾脏病人的营养诊治工作。
肾内科主任，广西医师协会肾脏内科医师血液净化专业委员会分会委员。从事肾内科临床工作10余年，曾到北京中日友好医院进修，师从谌贻璞、李文歌、张凌等国内一流的肾脏病专家。参与多项科研课题，在国家级及省级医学期刊发表论文数篇。从事肾内科及血液净化临床工作10余年，各种肾小球疾病、肾血管间质疾病、急慢性肾衰竭的诊治及各种血液净化技术的应用，熟练掌握经皮肾穿刺活检术、血液净化临时及长期透析导管置入。
核发 | 吴天俊
审核 | 张莹珺
文图 | 杨桂梅编辑 | 周 期
